Vélo de spinning 

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Le vélo de spinning est un appareil de fitness cardio pouvant s'associer à du cyclisme sur route. Le butLogo Bh fitness étant de tonifier les fessiers, les jambes et les cuisses.

Points clés: guide d'achat d'un vélo de spinning

Lors d'un achat de votre spinning, plusieurs critères doivent être pris en considération en fonction de vos objectifs personnels:

Les ...

Le vélo de spinning est un appareil de fitness cardio pouvant s'associer à du cyclisme sur route. Le butLogo Bh fitness étant de tonifier les fessiers, les jambes et les cuisses.

Points clés: guide d'achat d'un vélo de spinning

Lors d'un achat de votre spinning, plusieurs critères doivent être pris en considération en fonction de vos objectifs personnels:

Les principaux critères qui détermine le choix du modèle peuvent être:

  • Type d'usage
  • Le confort du vélo de spinning (qualité, réglage de l'assise, le guidon)
  • Poids de la roue d'inertie
  • La stabilité (plus le poids est élevé, plus la vélo d'appartement sera stable)
  • Les options (programmes d'entrainement, interactivité, difficulté)

vélo de spinning sb1.4 bh fitness

Type d'usage

Selon la pratique, il faut bien sûr tenir compte de son niveau sportif que vous trouvez ci-dessous:

Pratique occasionnelle: 3 heures par semaine

Pratique régulière: 3 et 7 heures par semaines

Pratique intensive: 7 et 20 heures par semaine

Pratique très intensive: plus de 20 heures semaine

Système de freinage

Pour pouvoir reproduire la sensation des côtes, les vélos spinning sont équipés d'un système de réglage de l'intensité du pédalage. Cela peut se produire par un système de friction, très agressif, qui est généré par une usure des patins. Ou alors par un système de freinage magnétique qui fournit une sensation de freinage plus progressive, silencieuse et sans entretien.

Roue d'inertie

Plus la roue d'inertie est lourde, plus intense sera votre entraînement et votre pédalage sera ainsi plus efficace. Votre état de forme en sera meilleur et vous serez récompensé en tout point.

Transmission

Si elle est par chaîne, la sensation sera similaire à celle d'un vélo de route. De son côté, la transmission par courroie Poly-V permet un pédalage plus souple, silencieux et sans entretien. 

Confort et stabilité

Le confort dépend du poids de la roue d'inertie, au plus la roue est lourde, plus le pédalage sera fluide. 

Le guidon et plus spécialement la selle réglable, sont les 2 paramètres fondamentaux pour assurer un entraînement aisé et efficace, ce qui permet d'éviter des blessures dues à des mauvaises positions.

Tous les appareils comportent une mesure de la fréquence cardiaque sur le guidon pour un entraînement contrôlé. Il existe des modèles compatibles avec des ceintures plus précises.

Poids de la roue d'inertie

Plus la roue d'inertie est lourde, plus intense sera votre entraînement et votre pédalage sera plus efficace.

Réglages multiples

Régler le guidon et la selle horizontalement et verticalement font partie des secrets pour permettre un entraînement aussi ergonomique que sûre et efficace. Ce qui permet d'éviter des blessures à cause d'une mauvaise position.     

Extras

Pour un meilleur rendement

Parmi les plus demandés, il y a le moniteur pour contrôler tous les paramètres d'entraînements, le guidon de triathlon, la selle anatomique ainsi que les pédales automatiques pour assurer un pédalage efficace.

Et plus...

Le porte-gourde est toujours à proximité afin vous hydrater, les améliorations anticorrosion (parties mobiles en acier inoxydable, double couche de peinture epoxi et protection contre la sueur) et les roulettes pour le transport sont d'autres extras très appréciés par tous ceux qui se passionnent à cette discipline. 

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Catalogue

Interactivité (i.Concept)
Système de résistance
Position roue d'inertie
Poids roue d'inertie
Poids max. de l'utilisateur

BH Fitness

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