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Catégorie appareils de musculation

La musculation en un coup d'oeil

La musculation est un sport qui nécessite des appareils divers selon la zone à entrainer. Des stations de musculation, des bancs d'exercices, des chaises romaines ou encore des tables d'inversion vous permettront de développer votre musculature. Les avantages d'investir dans du matériel de fitness sont nombreux: ils vont vous faire travailler certaines zones, avec des charges plus lourdes et donc d'accélérer la croissance des muscles. Ces équipements multi-fonctions vont aussi vous faire travailler en toute sécurité.

Les stations de musculation permettent de réaliser de nombreux exercices

Les bancs de musculation ont l'intérêt d'avoir des usages multiples, il s'accommode aussi bien aux exercices abdominales qu'aux pectoraux. Ils peuvent faire travailler le dos, les épaules et les fessiers.

Les chaises romaines vont vous permettre de réaliser des mouvements de base de la musculation. Les zones développées sont multiples: les bras, les abdominaux, les lombaires et les fessiers par exemple.

Les tables d'inversion est une solution pour atténuer vos douleurs lombaires et articulaires. Elles sont utilisées pour soulager la douleur causée par des disques dégénératifs ou des hernies discales, la sténose spinale ou d'autres maux de la colonne vertébrale.


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